Attitude et duel 2

Rédacteur : Philippe Canitrot et José Diaz

Initiation

Attitude au contact

Objectifs : Améliorer l'efficacité dans le duel

But : Gagner le duel et marquer

1 contre 1 + 1 contre 1
Plots

Avant le signal de l’entraîneur, les joueurs se passent le ballon (les deux 1)
Au signal, celui qui est en possession du ballon, joue le duel avec son soutien (2)
Le défenseur du fond n’intervient qu’une fois son partenaire battu

Attaque

But

Avoir un jeu continu en gérant le type de défense

Objectif

Adapter le jeu à l'espace

Entraînement spécifique au poste

But

Commander et organiser le regroupement, organiser le jeu

Objectif

Travail du relayeur, rapidité et précision de la passe

Contre attaque

But

Marquer le plus vite possible sur une réccupération

Objectif

Exploiter un ballon récupéré sur R1