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Organisation au contact et enchaînement
Rédacteur :
Alain Gaillard
Initiation
Perfectionnement
Attitude au contact
Objectifs :
Echaîner les actions au contact
But :
Déblayage et communication
Dispositifs
4 bornes
6 boucliers
2 ballons
Environ 12 joueurs
20 à 30 minutes
Consignes
Défenseurs avec boucliers debout et plaqueur à genou
Le porteur de balle se fait plaquer
Déblayage des 2 soutiens sur les boucliers
Relayeur transforme le jeu sur les 2 autres attaquants au large de façon à ce que l’un des deux évite le bouclier isolé
Puis affrontement sur 2
e
groupe de défenseurs
Rotation tous les 4 passages
Évolution
Plaqueur debout
Varier le placement et la proximité ou l’éloignement du défenseur isolé par rapport au ruck
Critères
Déblayage : s’annoncer gauche ou droite
Communication
Qualité et efficacité des courses
Puissance des impacts
Qualité des déblayages
Retour
Suggestions
Jeu au pied du 10
Entraînement spécifique au poste
But
Communiquer, timing, trajectoire et précision du jeu au pied
Objectif
Evaluer et progresser dans la technique du jeu au pied du 10
Jeu dans les intervalles
Attaque
But
Faire marquer, choisir le bon intervalle
Objectif
Franchir et choix de l'intervalle le plus large
Attitude jeu au sol 1
Attitude jeu au sol
But
Empêcher de marquer, franchir la ligne d'avantage, récupérer le ballon
Objectif
Travail attaque défense et attitude jeu au sol