Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Technique de passe et adaptation

Technique de passe et adaptation

Rédacteur : Philippe Canitrot et Jozé Diaz

Initiation
Perfectionnement
La passe
Objectifs : Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement
But : Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible
Dispositifs
  • Au moins 7 joueurs
  • Plots
  • Ballon
  • Boucliers (pas obligatoire)
Consignes
  • Les attaquants se passent le ballon
  • Au signal il réalisent la situation de jeu 2 contre 1 dans le couloir de plots
  • Sur le dernier défenseur, le soutien se démarque d’un côté ou de l’autre et l’annonce au porteur
Évolution
  • Boucliers pour les défenseurs
  • Rajouter 2 joueurs placés loin du porteur (ils déterminent à l’avance qui va demander le ballon). Annonce sur le dernier stade avec « à plat ou profond » (cf démonstration)
  • Varier la position des défenseurs
Critères
  • Enchaîner les taches rapidement
  • Réagir à la prise d’information
  • Faire une passe rapide et précise
  • Cadrer le défenseur
  • Se démarquer pour le soutien
Retour

Suggestions

But
Travailler le timing de la passe et la technique du 9
Objectif
Echauffement sur la technique de passe
But
S'adapter aux consignes et déterminer le type de plaquage adapté
Objectif
Travailler les différents types de plaquage
But
Travailler la passe - communiquer
Objectif
Travail de passe et echauffement