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Défense collective

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Défense

Objectifs : Travail du placement défensif

But : Travailler sur le replacement et distribution défensif

Dispositifs

8 à 16 joueurs
Espace de 40 par 30 mètres
Protections
Plots
Ballon

Consignes

Les utilisateurs protégés occupent l’espaces dans les 22 mètres
Les défenseurs sont dos tournés, sauf le botteur
Le botteur tape sur l’un des utilisateurs puis dirige le montée défensive des défenseurs qui se retournent
Rotation tous les 2 passages

Évolution

Varier le jeu au pied (haut, court, long,...)
Déséquilibre attaque / défense

Critères

Monter à plat
S’aligner sur le défenseur le moins rapide
Empêcher de marquer
Communiquer

Suggestions

fiches d'exercices

Travail de physique intégré

Physique intégré

But

Etre capable d'enchaîner plusieurs phases de travail avec passes

Objectif

Travail lactique, résistance mentale et discipline

fiches d'exercices

Technique de passe et adaptation

La passe

But

Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible

Objectif

Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement

fiches d'exercices

Travail de techniques de plaquage

Le plaquage

But

S'adapter aux consignes et déterminer le type de plaquage adapté

Objectif

Travailler les différents types de plaquage