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Défense collective

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Défense

Objectifs : Travail du placement défensif

But : Travailler sur le replacement et distribution défensif

Dispositifs

8 à 16 joueurs
Espace de 40 par 30 mètres
Protections
Plots
Ballon

Consignes

Les utilisateurs protégés occupent l’espaces dans les 22 mètres
Les défenseurs sont dos tournés, sauf le botteur
Le botteur tape sur l’un des utilisateurs puis dirige le montée défensive des défenseurs qui se retournent
Rotation tous les 2 passages

Évolution

Varier le jeu au pied (haut, court, long,...)
Déséquilibre attaque / défense

Critères

Monter à plat
S’aligner sur le défenseur le moins rapide
Empêcher de marquer
Communiquer

Suggestions

fiches d'exercices

Technique Adaptation et Communication

Attitude au contact

But

S'adapter en fonction de la défense, communication avec son soutien

Objectif

Adaptation - Communication

fiches d'exercices

Conservation en croix

Attitude au contact

But

Attitude sur conservation debout ou au sol

Objectif

Améliorer la capacité à conserver

fiches d'exercices

Situation réduite - Contre attaque du 3^e rideau

Contre attaque

But

Lecture et adaptation à la défense

Objectif

Améliorer la contre attaque du 3ème rideau