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Jeu dans les intervalles

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Perfectionnement

Performance

Attaque

Objectifs : Marquer sans passer par un regroupement

But : Gestion des surnombres et amélioration du jeu pénétrant

Dispositifs

Plots
Ballon 2 groupes de 6 joueurs
Terrain : largeur 20m, longueur 40m (15+10+15)

Consignes

Défenseurs (rouge) en 3 groupes de 2 joueurs
Jeu au pied (ni haut, ni rasant) sur attaquants bleus
Montée en pression de 2 défenseurs et les 4 autres contournent les plots
Reprise du ballon de volée par les attaquants
Essayer de marquer sans regroupement
Si regroupement : libération rapide

Évolution

3 défenseurs en pression (2+1 qui contournent les plots)
4 joueurs en pression (1+1 qui contournent les plots)

Critères

Marquer par jeu à la main sans regroupement
Faire les bons choix de jeu et prendre les intervalles
Organisation et communication pour les défenseurs

Suggestions

fiches d'exercices

Organisation au contact et enchaînement

Attitude au contact

But

Déblayage et communication

Objectif

Echaîner les actions au contact

fiches d'exercices

Echauffement passes

La passe

But

S'échauffer et travailler la passe

Objectif

Avoir une routine d'échauffement autonome

fiches d'exercices

Conservation et circulation de cellules offensives

Circulation et MG

But

Communication - Réactivité - Conservation

Objectif

Travailler la circulation offensive