TECH XV
Présentation
Plan stratégique
Partenaires institutionnels
TECH XV en chiffres
Services
Juridiques
Reconversion / Réorientation
IFER
Webconférences
Entraîneurs disponibles
Adhésion
Adhérer à TECH XV
Documentation
Carte professionnelle
Communiqués de presse
Conventions collectives
Diplômes
Fiches exercices rugby
Fiches sociales
Réglementation sportive
VAE et Équivalences
Présentation
Formations
Financement
Démarche qualité
Connexion
Accueil
>
Documentation
>
Fiches exercices rugby
>
Organisation au contact et jeu dans les intervalles
Retour
Organisation au contact et jeu dans les intervalles
Rédacteur :
Alain Gaillard
Perfectionnement
Attitude au contact
Objectifs :
Soutien, déblayage
But :
S'organiser au contact, chercher l'intervalle
Dispositifs
Terrain : 20m x 12m
4 bornes hautes
3 bornes plates
1 ballon
7 joueurs
Consignes
L’entraîneur donne le ballon à un joueur rouge.
Les joueurs rouges doivent éliminer les 2 premiers joueurs bleus + le dernier défenseur, soit par la (les) passe (s) ou par l’affrontement.
Évolution
Défense réelle.
Ajout d’un défenseur sur le second rideau.
Critères
Attaquant :
Les joueurs rouges doivent marquer dans l’en-but (zone hachurée).
Soutien :
Qualité du déblayage en recherchant à prendre les appuis.
Défense :
Empêcher de marquer
Retour
Suggestions
Travail de physique intégré
Physique intégré
But
Etre capable d'enchaîner plusieurs phases de travail avec passes
Objectif
Travail lactique, résistance mentale et discipline
La défense - basique 1
Défense
But
Communication - Défendre collectivement
Objectif
Prise d'informations - Adaptation à l'attaque
Travail de 3 contre 2
Lecture du jeu
But
Réactivité, adaptation, défense, technique individuelle
Objectif
Travail de 3 contre 2