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Technique et contre-attaque
Rédacteur :
Ludovic Chambriard
Perfectionnement
Performance
Contre attaque
Objectifs :
Création de la cellule de contre attaque 3-4
But :
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Dispositifs
Par groupe de 3 contre 2+1
Terrain de 25 mètres de long sur 15 mètres de large
Plots
Ballon
Consignes
Un opposant (rouge) envoie le ballon au pied sur un utilisateur extérieur (bleu)
Les rouges deviennent défenseurs
Aux utilisateurs
Le
réceptionneur
extérieur passe au joueur central qui avance et cherche à fixer un défenseur sur une course de passe croisée
Si le rideau est franchit, on joue un 2 contre 1 sur le dernier défenseur
Aux opposants
Le porteur du ballon tape vers l’utilisateur en face de lui
Les 2 opposants restants montent de manière rapide et défendent
Le
botteur
reste en contrôle et intervient si les utilisateurs passent le
1
e
rideau défensif
Évolution
Autoriser les placages
Choix de la passe ou non pour le
réceptionneur
Faire monter 3 défenseurs contre 4 attaquants
Critères
Marquer
Bien fixer le joueur central part un changement de direction appelant la croisée
Exploitation des zones libres pertinentes
Déplacement des soutiens afin de fournir des solutions
Compréhension collective ou individuelle des choix du porteur
Retour
Suggestions
Ruck relance Croix 1
Relance
But
Mettre les joueurs en situation de relance après regroupement
Objectif
Jeux dans les intervalles, après avancée importante
Travail de retour au jeu rapide
Défense
But
Travailler la défense, la remise en jeu et le contest défensif
Objectif
Travail de défense et de replacement défensif
Travail de cadrage défensif et de plaquage
Défense
But
Travailler la défense, la montée défensive et la communication
Objectif
Travail de défense et de montée défensive