Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Technique et contre-attaque

Technique et contre-attaque

Rédacteur : Ludovic Chambriard

Perfectionnement
Performance
Contre attaque
Objectifs : Création de la cellule de contre attaque 3-4
But : Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Dispositifs
  • Par groupe de 3 contre 2+1
  • Terrain de 25 mètres de long sur 15 mètres de large
  • Plots
  • Ballon
Consignes
  • Un opposant (rouge) envoie le ballon au pied sur un utilisateur extérieur (bleu)
  • Les rouges deviennent défenseurs

Aux utilisateurs

  • Le réceptionneur extérieur passe au joueur central qui avance et cherche à fixer un défenseur sur une course de passe croisée
  • Si le rideau est franchit, on joue un 2 contre 1 sur le dernier défenseur

Aux opposants

  • Le porteur du ballon tape vers l’utilisateur en face de lui
  • Les 2 opposants restants montent de manière rapide et défendent
  • Le botteur reste en contrôle et intervient si les utilisateurs passent le 1e rideau défensif
Évolution
  • Autoriser les placages
  • Choix de la passe ou non pour le réceptionneur
  • Faire monter 3 défenseurs contre 4 attaquants
Critères
  • Marquer
  • Bien fixer le joueur central part un changement de direction appelant la croisée
  • Exploitation des zones libres pertinentes
  • Déplacement des soutiens afin de fournir des solutions
  • Compréhension collective ou individuelle des choix du porteur
Retour

Suggestions

But
replacement offensif - contre attaque
Objectif
Travailler la contre attaque
But
S'adapter en fonction de la défense, communication avec son soutien
Objectif
Adaptation - Communication
But
Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression
Objectif
Travail du jeu au pied long et de la réception