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Récupération et déblayage
Rédacteur :
Alain Gaillard
Initiation
Perfectionnement
Attitude jeu au sol
Objectifs :
Travail des soutiens et du déblayage
But :
Etre performant sur les attitudes au sol
Dispositifs
Mettre plusieurs ateliers si effectif important
Plots
Ballons
Groupe de 4 joueurs - 2 contre 2
Consignes
Un défenseur (n°1 rouge) à genoux au milieu du carré
Un partenaire (n°2 rouge) à l’arrière en attente sur le côté du carré
2 utilisateurs (bleus)
Au signal, le défenseur au centre plaque le porteur de balle (1)
Le partenaire du plaqueur engage un appui pour récupérer le ballon (2)
Le partenaire du plaqué le déblaie (3)
Évolution
Faire varier l’intensité
Faire varier le nombre de joueurs
Temporiser l’arrivée des soutiens (défense ou attaque)
Critères
Récupérateur
Ne pas rester avec 2 appuis derrière le plaqué
Engager un appui/enjamber
Déblayeur
Epaule 1
e
au contact
Passer dessous de bas en haut
Prendre l’appui du récupérateur et le repousser
Retour
Suggestions
Jeu alterné en continu
Attaque
But
Avoir un jeu continu en gérant le type de défense
Objectif
Adapter le jeu à l'espace
Contre attaque sur R1 - Échauffement et exploitation
Contre attaque
But
Exploiter un ballon récupérer et marquer
Objectif
Mettre en place les repères de la contre attaque sur R1
Technique Adaptation et Communication
Attitude au contact
But
S'adapter en fonction de la défense, communication avec son soutien
Objectif
Adaptation - Communication