Skills jeu au pied

Rédacteur : Nick Poulos

Perfectionnement

Performance

Le jeu au pied

Objectifs : Travail du jeu au pied

But : Travailler la précision du jeu au pied court et la réception

Débuter sans défenseur dans le carré
Varier le type de jeu au pied
Mise en place d’une défense pour jouer un 1 contre 2 ou 2 contre 2 (faire varier l’intensité de la défense)

Contre attaque

But

Promptitude des initiatives - lecture de la défense

Objectif

Réorganisation - choix de jeu et jeu dans les intervalles

Le plaquage

But

Défendre dans différentes situations

Objectif

Défendre dans différentes positions

Défense

But

Communiquer, vitesse de montée commune, ligne uniforme

Objectif

Evaluer les capacités de conservation de la ligne de défense