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Echauffement passes - habiletés et répétitions
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Echauffement passes - habiletés et répétitions
Rédacteur :
Alain Gaillard
Initiation
La passe
Objectifs :
Travail de passe et echauffement
But :
Travailler la passe - communiquer
Dispositifs
Plots
Ballon
Espace de 20 par 20 mètres
3 groupes de 4 joueurs au moins
Consignes
Les groupes occupent 2 côtés voisins du carré de manière équilibrée
Le joueur extérieur de la première vague (10 bleu) lance sa ligne
Le dernier de la vague (7 bleu) donne au premier de la deuxième vague (9 rouge)
Travail en continu
Évolution
Varier la surface et la complexité des lancements
Introduction de défenseurs pour perturber les transmissions
Critères
Qualité des passes : passes à la taille et non vissées
Qualité des courses et des directions de courses
Communication permanente
Retour
Suggestions
Attitude et duel 2
Attitude au contact
But
Gagner le duel et marquer
Objectif
Améliorer l'efficacité dans le duel
Travail en duo 1 contre 2
Mêlée
But
Agir sur la pression la plus forte
Objectif
Prendre conscience des pressions pour agir
Jeu dans les intervalles
Attaque
But
Faire marquer, choisir le bon intervalle
Objectif
Franchir et choix de l'intervalle le plus large