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Jeu au pied long et réception sous pression

Rédacteur : Wilfrid Maccari

Performance
Le jeu au pied
Objectifs : Travail du jeu au pied long et de la réception
But : Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression
Dispositifs
  • 12 joueurs 
  • 8 boucliers
  • Ballon
  • Espace à varier
Consignes

Lancement

  • Le 3 bleu tape sur le 1 bleu avec 2 joueurs (boucliers) qui mettent la pression
  • Le 1 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 2 bleu
  • Le 2 bleu tape sur le 4 bleu avec 2 joueurs en pression (boucliers)
  • Le 4 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 3 bleu

Consignes

  • Travailler en circuit continu
  • Jeu au pied long
  • Pression sur les réceptionneurs
Évolution
  • Pression plus ou moins importante
  • Augmenter ou réduire les distances
  • Jeu au pied long ou haut
Critères
  • Précision du jeu pied
  • Qualité des réception sous la pression
  • Communication
  • Analyse de la trajectoire du ballon
Retour

Suggestions

But
Précision de passe - réception de passe
Objectif
Augmenter la réactivité, l'adaptation et la précision du joueur
But
Communiquer, vitesse de montée commune, ligne uniforme
Objectif
Evaluer les capacités de conservation de la ligne de défense
fiches d'exercices
Attitude jeu au sol 1
Attitude jeu au sol
But
Empêcher de marquer, franchir la ligne d'avantage, récupérer le ballon
Objectif
Travail attaque défense et attitude jeu au sol