TECH XV
Présentation
Plan stratégique
Partenaires institutionnels
TECH XV en chiffres
Services
Juridiques
Reconversion / Réorientation
IFER
Webconférences
Entraîneurs disponibles
Adhésion
Adhérer à TECH XV
Documentation
Carte professionnelle
Communiqués de presse
Conventions collectives
Diplômes
Fiches exercices rugby
Fiches sociales
Réglementation sportive
VAE et Équivalences
Présentation
Formations
Financement
Démarche qualité
Connexion
Accueil
>
Documentation
>
Fiches exercices rugby
>
Organisation au contact et continuité
Retour
Organisation au contact et continuité
Rédacteur :
Alain Gaillard
Initiation
Perfectionnement
Performance
Attitude au contact
Objectifs :
Jeu au contact et travail de la continuité
But :
S'organiser au contact, jouer en continuité et marquer
Dispositifs
Terrain : 15 par 25 mètres
10 plots
5 protections
1 ballon
7 attaquants et 5 défenseurs
Consignes
7 utilisateurs (bleus) répartis en 2 groupes de 2 et un groupe de 3
5 défenseurs étagés (cf schéma) avec protections
Le groupe de 3 attaquants rentre par les plots et affrontent les 2 premiers défenseurs
Quand il y a impact, les 2 autres groupes d’attaquants peuvent entrer et soutenir
Les 3 autres défenseurs ne peuvent intervenir en défense que quand les défenseurs précédents sont éliminés
Évolution
Les défenseurs peuvent défendre en poursuite
Défense libre au départ
Critères
Chercher à jouer dans les intervalle par une animation du premier groupe d’utilisateurs : croisée / doublée / redoublée / leurre
Qualité du déblayage / Communication sur le déblayage
Soutiens
Retour
Suggestions
Contre attaque sur R1 - Échauffement et exploitation
Contre attaque
But
Exploiter un ballon récupérer et marquer
Objectif
Mettre en place les repères de la contre attaque sur R1
Technique individuelle de passes et timing
La passe
But
Communiquer, travailler le timing et se situer dans l'espace des portes
Objectif
Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes avec facteur stressant
Echauffement passes - habiletés et répétitions
La passe
But
Travailler la passe - communiquer
Objectif
Travail de passe et echauffement