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Technique de passe et adaptation

Rédacteur : Philippe Canitrot et Jozé Diaz

Initiation
Perfectionnement
La passe
Objectifs : Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement
But : Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible
Dispositifs
  • Au moins 7 joueurs
  • Plots
  • Ballon
  • Boucliers (pas obligatoire)
Consignes
  • Les attaquants se passent le ballon
  • Au signal il réalisent la situation de jeu 2 contre 1 dans le couloir de plots
  • Sur le dernier défenseur, le soutien se démarque d’un côté ou de l’autre et l’annonce au porteur
Évolution
  • Boucliers pour les défenseurs
  • Rajouter 2 joueurs placés loin du porteur (ils déterminent à l’avance qui va demander le ballon). Annonce sur le dernier stade avec « à plat ou profond » (cf démonstration)
  • Varier la position des défenseurs
Critères
  • Enchaîner les taches rapidement
  • Réagir à la prise d’information
  • Faire une passe rapide et précise
  • Cadrer le défenseur
  • Se démarquer pour le soutien
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Suggestions

fiches d'exercices
Jeu au pied du 10
Entraînement spécifique au poste
But
Communiquer, timing, trajectoire et précision du jeu au pied
Objectif
Evaluer et progresser dans la technique du jeu au pied du 10
But
Réaction, choix et communication
Objectif
Faire le bon choix de jeu et avancer dans la défense
But
Assurer une conquête rapide et propre
Objectif
Savoir agir rapidement et se démarquer