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Travail technique individuelle et passe du 9

Rédacteur : Jean-Louis Luneau

Perfectionnement
La passe
Objectifs : Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes courtes non vrillées et la passe spécifique du 9 avec travail sur les appuis
But : Communiquer, passer et travail du timing
Dispositifs
  • Plots
  • 2 ballons
  • Collectifs
Consignes
  • Les ballons partent des 2 numéros 9
  • Les joueurs de chaque plot partent à la réception de la passe du 9
  • Après réception de la passe du 9, le joueur effectue une course droite puis passe au 9 de la colonne en face
  • Remplacement derrière la file (cf animation)
Évolution
  • Varier la vitesse d’exécution
  • Changer de côté les 9 pour varier la passe
  • Variations possibles sur les directions de courses
  • ...
Critères
  • Le réceptionneur positionne ses mains en cible vers le passeur et communique sur sa position
  • Le réceptionneur conserve une course rectiligne et module sa course
  • Le ballon ne tombe pas pendant 2 minutes
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Suggestions

fiches d'exercices
Travail technique individuelle et passe du 9
La passe
But
Communiquer, passer et travail du timing
Objectif
Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes courtes non vrillées et la passe spécifique du 9 avec travail sur les appuis
fiches d'exercices
Technique individuelle de passes et timing
La passe
But
Communiquer, travailler le timing et se situer dans l'espace des portes
Objectif
Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes avec facteur stressant
fiches d'exercices
Technique et contre-attaque
Contre attaque
But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Objectif
Création de la cellule de contre attaque 3-4